Aurélie Milicic
Hypnothérapeute et maître Reiki
Espace Chrysalys
Impasse Opaline Bât A
13510 Eguilles
Depuis 2017, je vous accompagne vers le bien-être, votre désir de changement :
- Gestion du stress
- Angoisse
- Peur
- Phobie
- Confiance en soi
- Estime de soi
- Surmenage
- Baisse de forme
- Choc émotionnel
- Traumatisme
- Deuil
- Séparation
- Changement de vie
- Troubles du sommeil
- Arrêt du tabac
- Addictions
- Troubles alimentaires
- Gestion de la douleur
- Accompagnement maladie
- Etc…
En fonction de vos objectifs, nous choisirons ensemble quelle thérapie brève vous convient le mieux :
- L’hypnose Ericksonienne
- La PNL (programmation neuro-linguistique),
- La NMO (Neurothérapie par Mouvements Oculaires) issue de l’EMDR
- Et le Reiki.
Il est important de préciser que les thérapies brèves ne peuvent remplacer une visite chez votre médecin.
Mon rôle qui d’ailleurs me tient vraiment à cœur :
C’est de vous permettre de vous libérer du poids de votre passé, vous sentir plus léger et vous permettre de mettre à profit vos ressources et leurs bénéfices pour vivre plus sereinement et pleinement votre présent et votre futur.
Je ne vous promet pas la lune, je n’ai pas de baguette magique mais je m’engage à tout mettre en œuvre lors des séances pour vous accompagner vers vos objectifs.
Faisons le tour de ma boîte à outils !
Outil N°1 : L’hypnose Ericksonienne
Thérapie dite brève où la personne est confortablement installée dans un fauteuil.
C’est un état particulier entre l’éveil et le sommeil qui va permettre de mobiliser toutes les ressources nécessaires. Le thérapeute est là pour rétablir (de manière douce et bienveillante) la connexion entre le conscient et l’inconscient afin d’éclairer la personne vers les solutions qu’elle dispose déjà en elle.
Le rôle du thérapeute est de permettre de réparer le passé, profiter et utiliser les bénéfices pour le présent et le futur.
La personne sous hypnose reste libre de rester ou non en état hypnotique et garde parfaitement le contrôle de son corps.
Pour quelles raisons faire de l’hypnose par exemple :
Stress, peur, confiance en soi, phobie, choc émotionnel, deuil, séparation, troubles du sommeil, arrêter de fumer …
Outil N°2 : La Neurothérapie par mouvement Oculaire (NMO)
Cette thérapie dite brève permet d’aider le système neurologique à reprendre son fonctionnement normal de traitement de l’information.
Stimuler le cerveau émotionnel afin d’apporter une sérénité rapide et efficace lors de psycho-trauma qui sont sources de souffrances.
Un protocole spécifique est mis en place avec des stimulations bilatérales alternées (stimulations visuelles, auditives ou tapins alternés).
Pour quelles raisons faire de la NMO par exemple :
Le plus fréquemment lors de traumatismes, choc émotionnel, anxiété, peurs incontrôlées, phobies, changement de comportement…
Outil N° 3 : Le Reiki
Originaire du Japon, le Reiki est une technique de relaxation découvert il y a près d’un siècle.
Il favorise la détente et la relaxation, soulage les douleurs, rééquilibre votre énergie, apaise votre mental, vos émotions.
Il stimule également le système immunitaire, accélère la détoxification de l’organisme et la récupération physique.
Enfin il favorise et accroît l’harmonie et le bien-être.
Durant la séance la personne est allongée habillée sur une table de massage, accompagnée d’une douce musique.
Pour quelles raisons faire du reiki par exemple :
Stress, troubles du sommeil, douleurs, accompagnement lors de maladie, surmenage, baisse de forme…
Espace Chrysalys
Impasse Opaline Bât A
13510 Eguilles